Algemeen

Wij zijn professioneel opgeleide en gecertificeerde coaches. Niet onbelangrijk, want iedereen mag zich coach noemen. Dit vak oefenen wij uit in ons dagelijks werk bij onze werkgevers en op eigen titel bij Inner-Work. Zodoende hebben wij brede ervaring op kunnen doen, zowel in persoonlijke als zakelijke coaching en counseling.

 

 

Coaching of Counseling

Counseling en Coaching als instrument liggen dicht bij elkaar maar zijn qua aanpak wel te onderscheiden.

is licht therapeutisch en behandelt (levens)vragen vanuit een open kader zonder duidelijk doel. Het gaat hier om het proces van luisteren, samen onderzoeken, reflecteren, bewustwording en ondersteuning bieden, daar waar nodig. Counseling kun je het best beschouwen als een vorm van sparren, spreken tegen een luisterend oor om je gedachten te kunnen ordenen.
is voornamelijk doel- en toekomstgericht. Op basis van een soms algemene vraag wordt dit binnen coaching verder aangescherpt en geconcretiseerd, zodat op basis daarvan ook gewenste doelen kunnen worden vastgesteld. Coaching kom je vaker tegen in een zakelijke context maar in de praktijk lopen coaching en counseling geregeld door elkaar heen.
is iemand die luistert, je gedrag reflecteert en bewust maakt, om vervolgens met jou op zoek te gaan welke alternatieven er zijn. De coach helpt je juiste keuzes te maken en deelt eigen ervaringen om die doelen te bereiken en vast te houden aan de ingeslagen weg. De waarde van een coach / counselor wordt grotendeels bepaald door de eigen levens- en werkervaring van de coach / counselor zelf. Geen theoreticus, maar iemand die jouw pad al eens heeft bewandeld en zich dus kan inleven in jouw situatie. Er is een klik en een gevoel van vertrouwen nodig tussen coachee en coach. Volg dus je hoofd én je hart bij het kiezen van een coach / counselor.

 

Alleen jij kan het verschil maken

In de loop der jaren ontstaan allerlei overtuigingen die bepalend zijn in hoe we ons gedragen en verhouden tot onze omgeving. Die overtuigingen ontstaan vaak onbewust door ervaringen die we opdoen in ons leven. Bijvoorbeeld door opvoeding, sociale omgeving en iemands positie daarin of door een traumatische ervaring.

Zo’n onbewuste overtuiging werkt vervolgens in allerlei situaties door. Het kleurt je wereld en je kunt steeds tegen dezelfde hindernissen aanlopen, zonder dat je weet waar het vandaan komt. Gaandeweg is het een blinde vlek voor je geworden en als je blijft doorrennen, kan dat verdriet en frustratie opleveren.

Een blinde vlek kun je zelf niet oplossen, daarvoor sta je er te dicht op. Misschien is nu de tijd rijp om jezelf af te vragen: “besteed ik er aandacht aan of laat ik het (wéér) bij het oude?”

Als je bereid bent wat meer bij jezelf stil te staan onder begeleiding van iemand die je hierin ondersteunt, geef je jezelf een kans tot nieuwe inzichten van waaruit ook weer nieuwe keuzes mogelijk zijn. Persoonlijke ontwikkeling helpt je weer dichter bij jezelf te staan en oude lagen en beperkingen af te leggen. Vaak gaat dit gepaard met een gevoel van opnieuw thuiskomen, je zal weer energieker en vrijer kunnen functioneren.

 

Hoe wij werken

Intuïtie, betrokkenheid, kerngericht en een lichte, positieve benadering kenmerken onze stijl.

Coaching/counseling kenmerkt vooral het mentale, “het denken” en “het praten”, maar soms kan tijdens het traject blijken dat er een andere ingang nodig is. Onze praktijk wijst uit dat stilte of meditatie erg helpt bij zelfonderzoek. Het brengt je dichter bij je hart en er kunnen belangrijke aanwijzingen boven komen drijven die anders onderbelicht blijven. Afhankelijk van de situatie kan Reiki, licht lichaamswerk en/of begeleide-meditatie dus ook onderdeel zijn van onze aanpak tijdens een sessie.

 

de wijze zoekt het in zichzelf,

een dwaas zoekt het bij anderen…

 

Zakelijke coaching     Coachingstrajecten      Tarieven